口臭はさまざまな原因で起こりますが、代表的なものが口内の細菌です。細菌は歯垢のなかに沢山います。歯垢が増えると臭いの素も増えるので口臭が悪化します。
歯垢は歯の表面に付着した黄白色の粘り気のある汚れですが、１mgの中に数億もの細菌が生息しているとされています。歯垢が溜まると虫歯が悪臭を放つようになります。歯垢のうちならば、日常の十分な歯ブラシによって落とすことができます。
歯石とは、歯と歯茎に付着した歯垢が、唾液中のミネラルのカルシウムと合わさって硬く石化したものです。歯垢は2日間で歯石になります。歯石をそのまま放って置くと、歯周病の原因になります。歯科医で取ってもらいましょう。
また、舌苔とは舌の表面を覆う汚れのことで、苔が生えたように見えるので舌苔と呼ばれています。舌の苔とは呼ばれていても本物の苔ではなく、舌の表面に食べかすや細菌が付着してできた白っぽい物のことです。舌苔は口の中を細菌だらけで不潔になりがちなので口臭の原因になってしまいます。
