歯周病では歯と歯の間や歯ぐきとの境目のポケットと呼ばれる隙間に歯石ができて炎症を起こします。歯石とは歯についた石のような硬い白い物のことです。
歯石は歯の見える部分についている縁上歯石と歯肉の下に隠れていて普段は見えない縁下歯石の2つにわけられます。
縁上歯石は白く，縁下歯石は黒い事が多いのですが、歯石は磨き残しのプラークに唾液中のカルシウムが沈着して石灰化してできます。
歯科医で歯石を除去してもらうことが歯周病の治療になります。綺麗にしてもらったあとが肝心で、毎日のブラッシングで歯石を寄せ付けないようにすることが重要です。
歯磨きによるブラッシングに歯間ブラシやフロスを加えてプラークコントロールをしましょう。特に下の前歯の裏側は歯石が付きやすい場所なので丁寧に磨きましょう。
一度歯石が付いてしまうと歯ブラシでは除去できません。歯石を見つけた場合は歯科医院で除去してもらいます。
